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カテゴリ:文芸(小説・エッセイ・評論)(41/180)

キヨヱの山日記 : 跡部 正明 | 風詠社eBooks





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タイトル: キヨヱの山日記

著者: 跡部 正明  書店: 風詠社eBooks 

カテゴリー: 文芸(小説・エッセイ・評論)
ページ数: 192
サイズ: B6

特記:

電子書籍(407円)は BookWay コンテン堂店 でお買い求めください。

書籍形式








 


本の要約

退職してからの生活は計画性と健康維持、そしてリフレッシュがいるだろうと思っています。若いころからやっていた登山、トレッキング、スキー、テニスを見直すことから始め、やり残すことのないようにと始めたのがダイビングとパラグライダー、そして料理研究でした。アウトドアスポーツでは、定年後であっても新たな仲間に遭遇することができ、それはネットワーク社会で生きていることを実感しています。これらの退職後の生活を記録したブログを電子出版しました。

著者のプロフィール

跡部 正明(あとべ まさあき)

1945年、東京都に生まれ。東京工業大学卒業
2005年、日本電気(株)を定年退職
2010年、独立行政法人 宇宙航空研究開発機構で主として非常勤社員の後に定年退職
2013年、一般財団法人 安全保障貿易情報センターで主として嘱託社員

定年退職後のリキッドモダン社会でのシニアの生活記録をホームページとブログに残しています。「キヨヱの山日記」、「じじのアウトドア」、「ナイスシニアのすすめ」の書籍を出版している。

ブログ:
キヨエの山日記
http://kiyoe-kiyoe.at.webry.info/

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定年後であっても、天命に従い繰り返されるのが人間の生活です。心と身のバランスを保ち、体を鍛え、ストレスを感じない生活を送りたいものです。ストレスは生体内に起こる生理的・心理的な歪みですが、自然との調和を保つことにより解決できるようです。
・身体を鍛えるにはアウトドアスポーツが良いようです。
・ストレスをなくすには社会生活で仲間ができ、バランス感覚を高めるのが良いようです。
このような思いの生活記録(ブログ)を電子出版しました。

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